Wenn das Futter und das Wasser mal nicht ausreichen!

 

42/62 Wochenendformat. 16./ 17.01.21: Ralf Loeber und Manfred Steckel absolvierten im Trainingsmodus den Bayarena Marathon und den Kölschen G1 Ultra: 104 Km.

Die Belohnung für das Engagement (TSC+Friends) “Radeln für ein gutes Klima 2020” der Stadt Köln.

 

MTB Marathon 2020. 101 Km/ 750 Hm. Hermann Schill fuhr seinen selbstausgearbeiteten Mountainbike Marathon.

Ein sportlicher, unterhaltsamer und lehrreicher Bericht (von Hermann Schill)

Der 15. Kölsche Variété Marathon: 08.10.2020.

Trail de Bruexelles 2020. 20,2 Km/ 280 Hm. 18.10.2020. Hendrik Stamm lief den waldigen Geländelauf in 01:39:17/ Platz 72/ Männer.

46. Königsforster Marathon. 42,195 Km. 18.10.2020. Bodo Abenhardt und Manfred Steckel liefen den -unter strengen Corona Regeln durchgeführten- Marathon. Bodo in 03:39:17/ Platz 10/ AK 50; Manfred in 04:24:15/ Platz 5/ AK 65.

Franfurter Grüngürtel Ultra. 68 Km. 17.10.2020. Andreas Schroth lief den Ultra in 07:11:35/ Platz 24/ Männer.

5. Vogelsberger Vulkan Trail. 70,3 Km/ 1870 Hm.10.10.2020. Horst Schwendt und Manfred Steckel liefen durch die erloschene Vulkanlandschaft mit Taufstein, Teufelstisch, Blick auf Mainhatten. Horst in 11:59:23/ Platz 9/ AK 50-60; Manfred in 10:18:32/ Platz 3/ AK 60-70.

Stadtradeln Köln 2020. Der TSC nahm zum 4. Mal in Serie an dem Emissionsvermeidungs-Projekt  teil. Es waren drei Wochen (21.08.-10.09.20) zum Durchatmen für Pflanzen, Tiere, Menschen in Köln! Das TSC Team erkurbelte insgesamt:
 10.123 Km und schützte die Atmosphäre vor 1488,1 Kg CO₂!

Platz 1 der Vereine/ Verbände 2020

Zum Vergleich: Ein ha Wald entzieht der Luft ca. 6 Tonnen CO₂ und spendet ca. 4 Tonnen O₂ pro Tag! 
Hier die Einzelergebnisse der TSC Emissions-Vermeidungs-Akteure (EVA’s): 

Rang	EVA	Km	Kg CO2	Rang	EVA	Km	Kg CO2
1	Hermann Schill	2300,9	338,7	11	Steffi Wessely	214,5	31,5
2	Jörg Hartmann	1339,4	196,9	12	Christian Petermann	212,7	31,3
3	Manfred Steckel	1120,0	184,6	13	Ralf Sturm	178,0	26,2
4	Klaus-Anton Schäfer	821,2	120,7	14	Christina Endemann	137,0	20,1
5	Ingrid Kreienkamp	662,3	97,4	15	H. J . D.	128,1	18,8
6	Johannes Hill	568,2	83,5	16	Annett Kuck	100,5	14,8
7	Timo Mahmens	555,8	81,7	17	M. E.	91,3	13,4
8	Horst Schwendt	334,8	49,2	18	Philipp Lamerz	89,0	13,1
9	Roswitha Schill	329,3	48,4	19	Jan Lindner	29,2	4,2
10	Cristian Stede	228,0	33,5	20	Meike Vösgen	20,0	2,9

15. Berlin Triathlon. Mitteldistanz. Swim 1,9 Km/ Bike: 88 Km/ Run: 21 Km. 05.09.2020. Timo Mahmens meisterte diesen Hauptstadt Triathlon in 05:09:11/ Platz 10/ AK 40.

13. Süchtelner Höhen Ultralauf. 100 Km/ 1100 Hm. 29.08.2020. Andreas Schroth schaffte den Ultramarathon in 15:56:22/ Gesamt Platz 1.

Ballon Ultralauf-100 Meilen Sommer Edition. 160,934 Km. 01.-02.08.2020. Andreas Schroth meisterte diesen besonderen Ultralauf (33:20 h) Platz 1/ AK 50.

Abschied: Torre Decker baut seine Zelte im “Fernen Schwabenländle” auf. Albertus Magnus und Steffi beschützen ihn derweil!

 

1. “Kölsches Quartett”. 172 Km. 4 Marathons/ 4 Tage. 16.07.-19.07.2020. Bodo Abenhardt und Manfred Steckel stellten sich dieser besonderen Herausforderung. Bodo meisterte die 4 Marathons in 14:14:38; Manfred in 20:53:12.

Trauriges Andenken: “Winfried, Marathon, Gott und die Welt!/ Die Kölsche Runde, der TSC waren klitzeklein dabei/ Adieu Lieber WINFRIED, in einer anderen Welt! ✢

3. “Kölsche  Mélange“/ CoRUNa. 42,5 Km. 21.06.2020. Winfried Gottschlich lief im Rahmen des 3. KMM seinen digitalen CoRUNa Lauf (Interair) in 04:45:38.

90. “Kölsche Runde”. 43,6 Km. 31.05.2020: Jan Lindner lief seinen ersten Marathon in 04:23:45.

12. Süchtelner-Höhen-Ultra. 100 Km/ 1100 Hm. 14.03.2020. Horst Schwendt und Manfred Steckel liefen den Ultramarathon. Horst in 18:36:00/ Platz 1/ AK 50; Manfred in 14:39:12/ Platz 1/ AK 65.

Rotorua Trail. Neuseeland Nordinsel. 21,1 Km. 01.03.2020. Julia Fischer lief die HM-Off-Road-Strecke an der Küste von der “Bay of Plenty” in 02:10:56/ Platz 15/ WHK.

36. Winterlaufserie Porz. Halbmarathon: 21,1 Km. 01.03.2020. Rebecca Bein und Jan Lindner liefen die rechtsrheinische Kölner Strecke. Rebecca in 01:43:23/ Platz 2/ WHK; Jan in 01:34:42/ Platz 8/ MHK.

Marathon International du Senegal. 42,195 Km. 16.02.2020. Winfried Gottschlich meisterte die Langdistanz an der malerischen “Petite Cote” (Saly-Mbour – Mbaling – Warang – Nianing – Pointe Sarène) in 04:53:00.

3. G1 Grüngürtel Ultra. 63 Km. 09.02.2020. Horst Schwendt und Manfred Steckel absolvierten den rechts- und linksrheinischen Kölner Ultramarathon. Horst Schwendt in 08:50:25/ Platz 40/ AK 50; Manfred in 08:42:45/ Platz 1/ AK 65.

Website by Manfred Steckel/ Christian Petermann

23. Winterstaffel Marathon. 19.01.2020. TSC’LER/INNEN and TSC Friends liefen in unterschiedlichen Wettbewerben in Pulheim.

Competition	Läufer/ in	Zeit	Platzierung
Männerstaffel	LARS FRIEDRICH, TORRE DECKER, JAN LINDNER, PHILIPP KRUZCYNKI, FELIX GIMKIEWICZ	02:49:27	14/ 80
Frauenstaffel	STEFFI RÜSWEG, MEIKE VÖSGEN, Vanessa M., Elena S., Maitane G. R.	03:11:56	9/ 15
Mixed Staffel	Carsten R., Nathalie C., Anna W., Janice K., Tim L., Florian N.	03:28:53	23/ 62
Mixed Staffel	Elena S., Meike F., Carolien V.R., Juman S., Jan F., Lukas L.	03:49:49	46/ 62
Halb Marathon	ANDREAS SCHROTH	01:42:53	8/ AK 50
Marathon	MANFRED STECKEL	04:22:40	2/ AK 65

13. Internationaler Jeddha Marathon. 42,195 Km. 18.01.2020. Winfried Gottschlich lief den größten Marathon im Königreich Saudi Arabien (Provinz Mekka) am Roten Meer in 05:14:05.

29. Siberian International Halfmarathon. 21,1 Km. 05.01.2020. Ralf Sturm lief die eisige Strecke in Omsk am Baikalsee in 02:14:17.

TSC JAHRESLEISTUNGEN 2019

1. TSC Global Race Presence 2019

Total	Köln	Rhld	NRW	GER	BENELUX	ESP	PRT	FRA	DNK	MAR	SA
118	29	14	25	19	23	2	2	1	1	1	1
100%	24,7%	11,9%	21,2%	16,1%	19,5%	1,7%	1,7%	0,8%	0,8%	0,8%	0,8%

2. IRONMAN GLOBAL TRICLUB RANKING 2019

Rank	Races	Triathlon Club	Points	Country	Division
1100	10	TriathlonSteckelCologne	25.452	GER	V
		TSC'ler
	4	Manfred Steckel	12148
	3	Jörg Hartmann	7583
	2	Johannes Hill	3409
	1	Ralf Sturm	2312

3. Stadtradeln Köln Ranking 2019

4. TSC Bike Ranking 2019 (Top 3)

Rang	TSC'ler	RTF	RM	Strecke (Km)	Höhe (m)
1	Hermann Schill	24	17	6485	70203
2	Manfred Steckel	14	2	2278	20145
3	Horst Schwendt	8	2	1106	9670
	RM = Radmarathon

5. TSC Triathlon Race Ranking 2019 (Top 3)

Rang	TSC'ler	Races	Swim (Km)	Bike (Km)	Run (Km)
1	Manfred Steckel	12	26,6	1056	253,7
2	Timo Mahmens	12	18,95	666	163,3
3	Jörg Hartmann	3	7,6	360	84,4

6. TSC Ultramarathon Race Ranking 2019 (Top 3)

Rang	TSC'ler	Races	Strecke (Km)	Höhe (m)
1	Andreas Schroth	21	1633,028	22170
2	Horst Schwendt	20	1365,534	28240
3	Manfred Steckel	18	1051,29	12240

7. TSC Run Race Ranking 2019 (Top 3)

Rang	TSC'ler/ in	Races	Strecke (Km)
1	Jan Lindner	10	149,1
2	Christina Endemann	7	124,4
3	Felix Gimkiewicz	6	99,0

44. Kölner Silvesterlauf. 10 Km. 31.12.2019. Jan Lindner und Felix Gimkiewicz liefen durch die Merheimer Heide. Jan in 00:39:50/ Platz 21/ MHK ( Persönliche Bestzeit) ; Felix in 00:41:39/ Platz 5/ U 20.

6. Trail des Gueules Noires. 53 Km/ 2100 Hm. 21.12.2019. Andreas Schroth, Manfred Steckel und Horst Schwendt liefen bzw. kletterten den Belgischen Trail. Andreas in 09:02:32/ Platz 30/ AK 45; Manfred in 09:53:42/ Platz 6/ AK 60; Horst in 10:59:00/ Platz 25/ AK 50.

The Bello Gallico. Ultra Trail. 160 Km/ 2200 Hm. 14.12.2019. Andreas Schroth lief den Ardennen Ultra bei grausamen Bedingungen: Regen, Wind, Matsch in 32:36:00/ Platz 20/ AK 45. Horst Schwendt marschierte die 80 Km Version in 17:50:00 /Platz 9/ AK 50.

20. Siebengebirgsmarathon. 42,195 Km/ 800 Hm. 08.12.2019. Andreas Schroth und Manfred Steckel liefen die waldige Strecke. Andreas in 04:25:27 Platz 20/ AK 45; Manfred in 04:17:09/ Platz 6/ AK 60.

TSC WINTER RUN COMPETITON. Ultimative Altersunabhängigkeit.  01.12.2019 (23. Kölner Nikolauslauf).

Rang	TSC'ler	Zeit	Rang	TSC'ler	Zeit
1	Lars Friedrich	00:40:14	6	Torre Decker	00:44:17
2	Jan Lindner	00:40:28	7	Philipp Kruczynski	00:44:49
3	Hendrik Stamm	00:41:05	8	Gerd Bosbach	00:46:40
4	Timo Mahmens	00:42:40	9	Horst Schwendt	00:48:15
5	Felix Gimkiewicz	00:42:58	10	Manfred Steckel	00:48:46
	TSC'lerin
1	Annett Kuck	00:52:37

Gerd Bosbach erlief sich gleichzeitig den 1. Platz der AK 65; Annett Kuck den 3. Platz der AK 55. Hermann Schill lief bei seinem Debüt eine Wettkampf Runde -Achilles Sehnen ausgebremst-, d.h. 3,4 Km in 00:20:51.

9. TSC Jahreshauptversammlung. 04.12.2019:  Mittwoch, 18:30 Uhr im Eetcafe Maria, Hans-Böckler-Platz 1-3, 50672 Köln. Protokollant: Mark Georger.

9. TSC Abschlussfahrt der Rennrad-Triathlonsaison 2019. 19.10.2019: Entlang der Zülpicher Börde fand unsere gemeinsames Rollen und Kaffeetrinken statt.